精神科 病院 精神科 話した中で覚えておきたいことまとめ。忘れない内に。 「睡眠はどんな感じですか？」 私「夜12時くらいに眠剤飲んで、5-6時間で目がバチッと覚めて、3-4時間は起きてられるんですが、そのあと物凄い眠気が来て昼から夕方まで寝ています」…